Sports Practise
FITNESS / CARDIO TRAINING
SPORTS PERSON'S WEIGHT
Weight < 80 kg
LEVEL OF PRACTICE
BEGINNER
INTENSITY
LOW INTENSITY
LOCATION OF PRACTICE
INDOORS
Develop your cardiorespiratory endurance.
Trampoline jumping not only works your legs but your core muscles as well.
The constant instability of the jumping surface helps tone your deep, stabilising muscles.
DIMENSIONS AND WEIGHT
BENEFIT NO.1: | ENDURANCE |
BENEFIT NO.2: | TONING |
BENEFIT NO.3: | BALANCE |
Total diameter = 101.5 cm Diameter on the ground: | 101.5 cm Diameter of jumping surface |
āļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļāļēāļ° āđāļāļĢāļĄāđāļāļĨāļĩāļ
- āđāļāļĢāļāļāđ Decathlon
- SKU 719784028_TH
- āļĢāđāļēāļāļāđāļē Lucky040
āļŦāļēāļāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļĒāļąāļāđāļĄāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļ āđāļāļĢāļāļāļđāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāđāļāđāļāļĩāđāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļĨāđāļēāļ....
Lucky040āļāļĒāļēāļāļāļ°āļāļģāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļāļ·āđāļ Essential 100 Trampoline - Domyos āđāļāļĢāļēāļ°āļāļāļāļāļĩāđāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļīāđāļāļāļāļāđāļĨāļāđ āđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļĩāđāļāđāļēāļĒāļāļēāļĒ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āđāļāđāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļāļīāļāđāļŦāļ āđāļĨāļ·āļāļāļāļģāļāļēāļĢāļŠāļąāđāļāļāļ·āđāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļāļāđāļĨāļāđāđāļĢāļēāļŠāļīāļāļ° āđāļĄāđāļāđāļāļāļāļķāļāļāļąāļāļāļąāļāļāļąāļāļŦāļēāļĢāļēāļāļēāļŠāļīāļāļāđāļēāļĢāļēāļāļēāđāļŠāļāđāļāļāđāļĄāđāļāđāļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļąāļāļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļ·āđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāđāļēāļāļŦāđāļēāļāļŠāļĢāļĢāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĩāđāļ§āļļāđāļāļ§āļēāļĒ āđāļāđāļāļāļāļĩāđāđāļāļĒāđāļāđāļāļĄāļē āļāļĩāļāļāđāļāđāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļāđāļāļīāļāļāļĩāđāđāļŦāļĨāļ·āļ āļāļēāļāļāļēāļĢāļāļāđāļāļāļĢāđ Essential 100 Trampoline - Domyos āļāđāļēāļāļĢāļ°āļāļāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļāļāđāļĨāļāđāļāļāļāđāļĢāļēāđāļ§āđāđāļāđāđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļāđāļāļīāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāđāļĨāļĒāļāđāļ°.
āđāļ§āļĨāļēāļāļ·āđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļąāļāļŦāđāļēāļāļŠāļĢāļĢāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļ§āđāļēāļāļ°āđāļāđāļŠāđāļ§āļāļĨāļāļāđāļāļāļĢāļāđāļāļĻāļāļēāļĨāļĨāļāļĢāļēāļāļē āļāđāļāļĢāļēāļāļēāļāđāļāļģāđāļĄāđāđāļāđ āđāļāļĒāļŦāļēāļāļāļ·āđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļāļāļĢāđāļēāļāđāļĢāļē āļāļāļāļāļēāļāļāļ°āđāļĄāđāļāđāļāļāļāđāļāđāļĨāđāļ§āļĒāļąāļāđāļāđāļĢāļąāļāđāļāļĢāđāļĄāļāļąāđāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāļĢāļāļŠāđāļ§āļāļĨāļāđāļāļāđāļāļŦāđāļēāļāđāļŦāđāļ§āļļāđāļāļ§āļēāļĒāļāļķāđāļāļāļēāļ āđ āļāļķāļāļāļ°āļĄāļĩāļŠāļąāļāļŦāļ āļŠāđāļ§āļāļĢāļēāļāļēāļāļąāđāļāļāđāļāļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļāļāļ§āđāļēāđāļāļŦāđāļēāļāļŠāļĢāļĢāļāļŠāļīāļāļāđāļēāđāļĨāļ°āļāļļāđāļĄāļāđāļēāļāļ§āđāļēāļāļĒāļđāđāđāļĨāđāļ§ āļāļķāđāļāļāđāļēāđāļĄāđāđāļāļ·āđāļāđāļāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļđāļĢāļēāļāļēāļŠāļīāļāļāđāļēāđāļāđāđāļĨāļĒ āļŠāļīāļāļāđāļēāļāļāļāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļāļāđāļĨāļāđāđāļĢāļēāļāļąāđāļ āđāļāđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĩāđāļŠāđāļāļāļĢāļāļāļēāļāđāļ§āđāļāđāļāļāđāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļāļāđāļĨāļāđāļāļąāđāļāļāļģāļāļāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāđāļāļĒ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļīāļāļāđāļēāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļĒāđāļēāļāļāļąāļāļāļģāļŦāļāđāļēāļĒ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļļāļāļĨāļđāļāļāđāļēāļāđāļēāļāļĒāļēāļāđāļāđ Essential 100 Trampoline - Domyos āđāļĄāđāđāļāđāđāļĢāļ·āđāļāļāļ§āļļāđāļāļ§āļēāļĒāļāļĩāļāļāđāļāđāļ āļĢāļ°āļāļāđāļ§āđāļāđāļāļāđāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļāļāđāļĢāļēāļāļąāđāļāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļāļĢāđāļāļĄāđāļŦāđāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāļāļāļāļļāđāļĄāđāļĨāļ·āļāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢ āļĢāļ°āļāļāļāļ°āļāļģāļĨāļđāļāļāđāļēāđāļāļĒāļąāļāļŦāļāđāļēāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļāļāđāļĨāļāđāļāļāļāđāļĢāļēāļāļąāļāļāļĩ āļāļēāļāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļĄāļĩāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļŠāđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļŠāļīāļāļāđāļēāļŠāđāļāļāļĢāļāļāļķāļāļāđāļēāļāļāļļāļ āļĢāļāļĢāļąāļāļŠāļīāļāļāđāļēāđāļāđāļāļąāļāļāļĩ āļāđāļēāļĒ āđ āđāļāđāļāļĩāđāļĨāđāļ°āļāđāļ°
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